đ§ââïž Regenera tu columna vertebral con Nadi Yoga - con Olivier Benhamou
mié, 04 oct
|Sama Barcelona
Descubre el Nadi Yoga, una tĂ©cnica de yoga muy suave con un efecto restaurativo sobre las articulaciones, principalmente sobre la columna vertebral, los mĂșsculos y los Ăłrganos . Ayuda a reconectar las lĂneas de energĂa que recorren el cuerpo para permitirle relajarse y liberarse del dolor.
Horario y ubicaciĂłn
04 oct 2023, 19:00 â 21:00 CEST
Sama Barcelona, Carrer dels Mestres Casals i Martorell, 21, 08003 Barcelona, España
Acerca del evento
El maestro Olivier Benhamou viene desde Francia para impartir por primera vez este taller de Lahore Nadi Yoga en Sama Barcelona.Â
Olivier Benhamou es uno de los fundadores de la Universidad de Samadeva en Francia y fue su director durante 20 años. Es un gran especialista de las tĂ©cnicas psicocorporales como el Lahore Nadi Yoga, las tĂ©cnicas manuales y vertebrales y de regeneraciĂłn de la espalda.Â
El Nadi Yoga es una forma de yoga suave y no violenta, accesible a todos, cuyos ejercicios tienen como objetivo reconectar los "nadi" (o lĂneas de energĂa). El bienestar corporal, el equilibrio emocional y la claridad intelectual son el resultado de estas conexiones. AdemĂĄs tiene un efecto restaurativo sobre las articulaciones del cuerpo, principalmente sobre la columna vertebral y un efecto relajante sobre los mĂșsculos.
A travĂ©s de secuencias sucesivas de movimientos y posturas muy sencillas, ejercicios de respiraciĂłn y concentraciĂłn alcanzarĂĄs un estadoâŠ