Sama es el encuentro en Barcelona de seis profesores de meditación, yoga, Qi Gong, y danza formados en particular a los métodos del Samadeva de Idris Lahore.

 

A través de varias técnicas de meditación, de danzas o de una conferencia sobre técnicas energéticas, toda la programación de Sama tiene una meta esencial: ayudar a cada uno a “cultivar su ser”, a desarrollar sus verdaderas cualidades (serenidad, alegría, claridad, apertura hacia los demás…) a partir de una mayor capacidad de atención y de conciencia, cualquiera que sean las creencias religiosas y filosóficas de la persona.

 

Al mismo tiempo, nuestros métodos llevan una acción positiva sobre la salud física y psicológica, y aportan al practicante energía y equilibrio que podrá introducir en su vida personal, en sus relaciones y en sus actividades profesionales.