🧘♀️ Cómo sanar tu columna vertebral con Nadi Yoga - Taller Gratuito en Querétaro, México
dim. 26 nov.
|Academia Danza del Sol, Qro, México
Descubre el Nadi Yoga, una técnica de yoga muy suave con un efecto restaurativo sobre las articulaciones, principalmente sobre la columna vertebral, los músculos y los órganos . Ayuda a reconectar las líneas de energía que recorren el cuerpo para permitirle relajarse y liberarse del dolor.
Heure et lieu
26 nov. 2023, 11:00 – 13:00 UTC−6
Academia Danza del Sol, Qro, México, C. Pl. de La Constitución 36, Las Plazas, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., México
À propos de l'événement
Tali Yeger viene desde Francia para impartir por primera vez este taller de Lahore Nadi Yoga en Querétaro.
El Nadi Yoga es una forma de yoga suave y no violenta, accesible a todos, cuyos ejercicios tienen como objetivo reconectar los "nadi" (o líneas de energía). El bienestar corporal, el equilibrio emocional y la claridad intelectual son el resultado de estas conexiones. Además tiene un efecto restaurativo sobre las articulaciones del cuerpo, principalmente sobre la columna vertebral y un efecto relajante sobre los músculos.
A través de secuencias sucesivas de movimientos y posturas muy sencillas, ejercicios de respiración y concentración alcanzarás un estado de calma, relajación y bienestar interior.
Los nadi son líneas de energía que recorren todo el cuerpo, haciendo circular Oya, la energía vital, por todas sus partes, todos sus órganos, todas sus glándulas y todas las partes del cerebro. Los "nadi" están vinculados a nuestro entorno, así como…