lun. 01 mai
|Sama Barcelona
🧘♀️ Introducción a la Meditación Original ©: Taller Gratuito 😌
Si te gustaría aprender a meditar, o si ya sabes meditar pero quieres aprender una técnica sencilla pero poderosa. ¡Este taller es para ti!
Heure et lieu
01 mai 2023, 17:00 – 18:30 UTC+2
Sama Barcelona, Carrer dels Mestres Casals i Martorell, 21, 08003 Barcelona, España
À propos de l'événement
La meditación es una práctica que nos conecta con la esencia más profunda de nuestro ser, con la fuente de nuestras propias fuerzas vitales y sabiduría interior.
Más allá de los problemas físicos, relacionales o profesionales, más allá de las dificultades y la agitación de la vida, existe un espacio de calma y silencio en cada uno de nosotros, en el que podemos contactar con mejores soluciones y encontrar fuerzas regeneradoras a través de la práctica de la Meditación Original©.
Como la mayoría de los métodos de meditación, la Meditación Original© tiene un triple efecto :
1. La mejora de la salud corporal
2. La mejora del equilibrio psíquico
3. El desarrollo personal o la evolución espiritual
La Meditación Original© no es sólo para principiantes, sino también para practicantes experimentados.
La práctica no requiere ninguna creencia religiosa o filosófica en particular. Y no tiene coste.
Una de las particularidades de la Meditación Original© es que es una técnica muy sencilla, que se puede practicar en sesiones cortas de 20 minutos por día, pero aún así con efectos poderosos y positivos sobre nuestro cuerpo, nuestra psique y nuestro desarrollo personal y espiritual.
En este taller reservado para las personas que quieren iniciarse con la Meditación Original, Ennéa Tess Griffith dará a conocer las bases de esta técnica que podrás practicar después por tu cuenta.
Requisito:
- no consumir alcohol en los tres dias antes (ni haber consumido drogas en los 21 dias antes)
- haber leido el documento de información antes del evento el 1 de mayo (este documento se envia por email con la inscripcion).