Spring Challenge Miracle Morning 21 jours
jeu. 21 mars
|Cityzen Barcelone
Transformez votre vie chaque matin ! Le Challenge MM Primavera : du 21 mars au 11 avril, 45mn de pratique tous les jours.
Heure et lieu
21 mars 2019, 07:30 – 11 avr. 2019, 08:30
Cityzen Barcelone, Carrer dels Mestres Casals i Martorell, 21, 08003 Barcelone, Espagne
À propos de l'événement
Connaissez-vous le concept de "Miracle Morning" ou "Miracle Morning" ?
Il fait référence au best-seller de Hal Elrod sur comment transformer sa vie en se levant une heure plus tôt, pour méditer, apprendre, faire de l'exercice... avec la grande satisfaction d'avoir fait l'essentiel de la journée avant de partir pour sa journée !
Les séances "Miracle Morning" que nous proposons sont un condensé de différentes méthodes : méditation, étirements, mouvements de yoga, "hygiène énergétique" quotidienne... idéal pour démarrer la journée avec joie et sens, et se transformer positivement petit à petit ! aussi l'occasion de rencontrer d'autres personnes qui pratiquent une forme ou une autre de miracle morning à Barcelone, et d'échanger sur les pratiques avec des personnes motivées.
Avec le printemps, il est plus facile de se lever tôt et de s'installer dans un nouveau rythme. A partir du 21 mars, le même jour que le printemps, nous proposons…