Atelier Samadeva Yoga Matin

Evénement animé par Thomas Sébastien au Cityzen Barcelona. Programme d'une demi-journée de yoga.

Ouvert à tous. 3 heures de pratique. Tarif : participation gratuite sur inscription préalable (25 € en cas de participation sans inscription).

Le Samadeva Yoga est une technique de bien-être et de santé basée notamment sur l'art du mouvement de la tradition soufie des Derviches. Extrêmement revitalisante et énergétique, elle renforce le corps, harmonise les émotions et libère l'esprit. L'élément musical associé aux mouvements donne beaucoup de beauté à la pratique et fournit des rythmes et des structures qui favorisent les effets des mouvements. Considéré comme un véritable art de la méditation en mouvement, le Samadeva Yoga allie les bienfaits de la méditation et du yoga, et permet de cultiver un état intérieur de sérénité, de force et de joie !