Atelier Samadeva Yoga 4h

Bonjour à tous,

Nous faisons un atelier Samadeva Yoga d'une demi-journée ouvert à tous, un yoga qui combine les bienfaits du yoga et de la méditation.

Extrêmement revitalisant et énergétique, le Samadeva Yoga renforce le corps, harmonise les émotions et libère l'esprit. Vous n'avez pas besoin de savoir comment faire des contorsions spécifiques pour commencer. L'élément musical associé aux mouvements donne beaucoup de beauté à la pratique et fournit des rythmes et des structures qui favorisent les effets des mouvements. Considérée comme un véritable art de la méditation en mouvement, cette pratique permet de cultiver un état intérieur de sérénité, de force et de joie !

Evénement animé par Henriette Torrenta et Thomas Sébastien dans un lieu magnifique, l'Espacio Cityzen Barcelona.

Horaires : de 10h à 14h

Atelier complet de 4 heures comprenant une introduction théorique (et une pause thé).

Participation : 25 € (réduit à 20 € si acompte est effectué par virement bancaire avant l'événement)

Il vous suffit de porter des vêtements confortables et d'arriver à l'heure ;-)

Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter.

Salutations!