Primavera Challenge Miracle Morning 21 dies
dj., 21 de març
|Cityzen Barcelona
Transforma la teva vida cada matí! El MM Primavera Challenge: del 21 de març al 11 d'abril, 45mn de pràctica cada dia.
Hora i ubicació
21 de març del 2019, 7:30 – 11 d’abr. del 2019, 8:30
Cityzen Barcelona, Carrer dels Mestres Casals i Martorell, 21, 08003 Barcelona, Espanya
Sobre l'esdeveniment
Coneixes el concepte de Miracle Morning o Matí Miraculosa?
Es refereix al bestseller de Hal Elrod sobre com transformar la seva vida en aixecar-se una hora més d'hora, per meditar, aprendre, fer exercici… amb la gran satisfacció d'haver fet allò essencial del dia abans de sortir al teu dia!
Les sessions de “Miracle Morning” que proposem són un condensat de diferents mètodes: meditació, estiraments, moviments del ioga, “higiene energètica” quotidiana… ideal per començar el dia amb alegria i sentit, i transformar-se positivament a poc a poc! És també la oportunitat per trobar-se amb altres persones que practiquen una o altra forma de miracle morning a Barcelona, i intercanviar sobre les practiques amb gent motivada.
Amb la primavera és més fàcil aixecar-se d'hora i instal·lar un nou ritme. Començant el 21 de març, el mateix dia de la primavera, us proposem el Miracle Morning Challenge 21 dies. 21 dies és el…