Taller Matí de Samadeva Ioga

Esdeveniment animat per Thomas Sebastien a Cityzen Barcelona. Programa de mitja jornada de ioga.

Obert a tothom. 3 hores de pràctica. Tarifa: participació lliure amb prèvia inscripció (25€ en cas de participació sense inscripció).

El Samadeva Yoga és una tècnica de benestar i de salut basada en particular en l'art del moviment de la tradició sufí dels Dervixos. Extremadament revitalitzant i energètic, reforça el cos, harmonitza les emocions i aclareix la ment. L'element musical associat als moviments confereix molta bellesa a la pràctica i aporta ritmes i estructures que afavoreixen els efectes dels moviments. Considerat com un veritable art de meditació en moviment, el Samadeva Ioga combina els beneficis de la meditació i del ioga, i permet cultivar un estat interior de serenitat, força i alegria!