Primavera Challenge Miracle Morning 21 dias
Thu, Mar 21
|Cityzen Barcelona
Transforma tu vida cada mañana! El MM Primavera Challenge: del 21 de marzo al 11 de abril, 45mn de práctica cada día.
Time & Location
Mar 21, 2019, 7:30 AM – Apr 11, 2019, 8:30 AM
Cityzen Barcelona, Carrer dels Mestres Casals i Martorell, 21, 08003 Barcelona, España
About the event
¿Conoces el concepto de “Miracle Morning” o “Mañana Milagrosa”?
Se refiere al bestseller de Hal Elrod sobre cómo transformar su vida al levantarse una hora más temprano, para meditar, aprender, hacer ejercicio… con la gran satisfacción de haber hecho lo esencial del día antes de salir a tu dia!
Las sesiones de "Miracle Morning” que proponemos son un condensado de diferentes métodos: meditación, estiramientos, movimientos del yoga, “higiene energética” cotidiana… ideal para empezar el día con alegría y sentido, y transformarse positivamente poco a poco! Es también la oportunidad para encontrarse con otras personas que practican una forma u otra de miracle morning en Barcelona, e intercambiar sobre las practicas con gente motivada.
Con la primavera resulta mas fácil levantarse temprano e instalar un nuevo ritmo. Empezando el 21 de marzo, el mismo dia de la primavera, te proponemos el Miracle Morning Challenge 21 dias. 21 días es lo que…