Taller gratuito Samadeva Yoga, un arte de meditación en movimiento

Hola a todos,

Hacemos un taller abierto a todos de Samadeva Yoga, un yoga que combina los beneficios del yoga y de la meditación.

Extremadamente revitalisante y energético, el Samadeva Yoga refuerza el cuerpo, armoniza las emociones y aclara la mente. No requiere saber hacer contorsiones especificas para empezar. El elemento musical asociado a los movimientos confiere mucha belleza a la práctica y aporta ritmos y estructuras que favorecen los efectos de los movimientos. Considerado como un verdadero arte de meditación en movimiento, esta práctica permite cultivar un estado interior de serenidad, fuerza y alegría!

Las Arkanas son los ejercicios esenciales del Samadeva Yoga, basados en particular en el arte del movimiento sufí de los Derviches. La palabra “Arkana”, de origen persa significa “proceso de transformación”, “secreto”. Efectivamente, solo es con la práctica que estos movimientos revelan sus secretos. Sus encadenamientos específicos tienen una acción en profundidad sobre todos los…